다이어트 앱 비교 후기 – 칼로리 계산부터 루틴까지 (2025년 11월 기준)
다이어트를 시작하면서 가장 고민되는 건 ‘어떤 방법으로 꾸준히 관리할 수 있을까’입니다. 요즘은 칼로리 계산, 식단 기록, 운동 루틴까지 도와주는 다이어트 앱이 다양하게 나와 있어요.2025년 11월 기준으로 직접 사용해본 다이어트신(DASHIN), 인아웃(INOUT), 마이피트니스팔(MyFitnessPal), 나이키 트레이닝 클럽(Nike Training Club)을 비교해보고, 각각 어떤 사람에게 적합한지 정리해봤습니다.🔍 비교 앱 요약표앱 이름주요 기능특징추천 대상다이어트신 (DASHIN)식단 기록, 칼로리 계산, 커뮤니티한국 음식 등록 편리, 커뮤니티 활발식단 관리 중심 한국 사용자인아웃 (INOUT)AI 식단 분석, 체중 기록, 목표 설정AI 기반 피드백, 앱 내 식단 추천체계적 목표 설정 원..
2025. 11. 19.